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어깨통증 원인 및 치료법 총정리 어깨는 구조적으로 다른 신체 부위에 비해 불안정하여 통증이 발생하기 쉬운 부위입니다. 다양한 원인에 의해 어깨 통증이 나타날 수 있으며, 이를 예방하고 관리하기 위해서는 평소 통증의 원인을 잘 이해하고 적절한 치료법을 숙지하는 것이 중요합니다. 오늘은 어깨 통증의 원인과 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.어깨통증 원인어깨통증 원인 ① 근육 긴장과 스트레스근육이 긴장되거나 스트레스를 받으면 어깨에 통증이 생길 수 있습니다. 근육이 긴장하면 혈액 순환이 원활하지 않아 산소와 영양분이 제대로 공급되지 않아 통증을 일으킵니다. 스트레스로 인한 신체적 긴장이나 장시간의 잘못된 자세를 유지하면 어깨 근육에 지속적으로 무리가 가해져 통증이 발생할 가능성이 높아집니다.어깨통증 원인 ② 회전근개 손상회전근개는 어깨.. 2024. 10. 18.
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