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연잎차 효능 및 부작용 총정리 요즘 건강식이 유행하면서 연잎을 이용한 한정식 집도 찾아볼 수 있게 되었습니다. 연잎을 이용하여 몸에 좋은 영양밥을 짓기도 하고 차로 우려내기도 하는데요, 오늘은 몸에 좋고 구수한 연잎차 효능 및 부작용에 대해서 한번 알아보려고 합니다. 연잎차란? 연잎은 여러해살이풀 초본식물로 흙속에서 자라며, 전국 어디서나 재배되고 있는 관상용 식물입니다. 잎은 원형의 방패모양으로 연못, 늪, 논 등에 주로 서식하고 연꽃부터 잎, 열매, 뿌리에 이르기까지 식용 및 약재로 두루 사용됩니다. 연꽃 자체는 천국. 극락을 상징하는 소중한 꽃으로 불교에서 매우 중요하게 여기는 꽃입니다. 연잎차는 이러한 연꽃의 잎을 차로 달인 것으로 사찰 음식으로 알려있습니다. 은은한 향이 좋아서 밥을 지을 때 활용되기도 합니다. 시중에서는 어.. 2023. 9. 12.
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