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홍화씨 효능 및 먹는법 자세히 알아보기 이집트를 원산지로 하는 홍화는 인류가 재배한 가장 오래된 작물 중 하나입니다. 고대 이집트에서는 주로 옷감을 물들이는 염료로 활용되었으며, 우리나라에서도 홍화를 염료로 사용한 흔적이 남아 있습니다. 최근에는 홍화씨의 건강 효능이 널리 알려지면서 다양한 매체를 통해 소개되고 있는 추세입니다. 오늘은 이처럼 주목받고 있는 홍화씨 효능 및 먹는법에 대해 자세히 알아보겠습니다.홍화란?홍화(紅花)는 국화과에 속하는 두해살이풀로, 우리말로는 ‘잇꽃’이라고도 합니다. ‘몸에 이로운 꽃’이라는 뜻을 지닌 잇꽃은 예로부터 한의학에서 심장 질환 치료에 쓰이는 약재로 활용되어 왔으며, 이렇게 말린 잇꽃을 일컫는 약명이 바로 홍화입니다. 붉은색 꽃을 피우는 홍화는 한자에서 붉을 ‘홍(紅)’과 꽃 ‘화(花)’가 합쳐진 이름으로.. 2025. 5. 26.
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