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급체 증상 및 내리는 법 총정리 급체에 걸리면 정말 당황스럽고 대처하기 어려워요. 그래서 갑자기 급체가 오는 상황을 대비해서 대처 방법을 알아보는 것이 좋겠죠. 오늘은 급체 증상 및 내리는 법에 대해서 자세히 알아보려고 해요. 급체란? 급체는 다양한 원인으로 발생하는 일종의 소화장애예요. 우리가 음식을 섭취 후 음식물이 체내 소화기관을 원활하게 통과하지 못하고 정체되면 급체가 발생해요. 급체의 원인으로는 가장 흔한 것이 식습관이예요. 주로 급하게 많은 음식물을 섭취하는 경우와 불규칙한 식습관 또는 고열량이면서 섬유질이 적은 음식을 자주 먹는 경우, 음식 섭취 후 소화가 되기 전 바로 눕거나 잠을 자는 습관 등이 계속되면 위장운동 능력과 전반적인 위장 건강이 저하되므로 음식물 소화가 힘들어지게 되며 음식물을 소화되지 못해 체내에서 부패하.. 2023. 8. 17.
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