난소암은 여성들 사이에서 사망률이 가장 높은 암으로 알려져 있습니다. 초기에는 증상이 잘 나타나지 않아서 조기에 발견하기 어려운 경우가 많습니다. 그래서 난소암은 종종 3기나 4기에 발견되곤 합니다. 암이 진행된 상태에서 발견되면 치료가 어려워지기 때문에, 모든 여성들이 주의해야 합니다. 특히 폐경기를 겪은 여성들은 난소암에 걸릴 확률이 높아지므로 더욱 경각심을 가질 필요가 있습니다. 오늘은 난소암 초기증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.
난소암이란?
난소는 자궁 양옆에 위치한 작은 생식기관으로, 살구 씨처럼 생겼으며 난자와 생식세포를 저장하고 여성호르몬을 생성하는 역할을 합니다. 난소암은 바로 이 난소에서 발생하는 암으로, 암 세포가 통제 없이 분열하고 증식하면서 시작됩니다. 난소암은 다양한 위험 요인과 선천적, 후천적 원인에 의해 발병할 수 있으며, 초기에 발견되어 치료를 받으면 예후가 좋은 편입니다.
난소암 초기증상
난소암이 위험한 이유는 높은 사망률 외에도, 초기 증상이 거의 없거나 매우 미미해 조기에 발견하기 어렵다는 점입니다. 난소암의 초기 증상으로 자주 언급되는 것들은 그 정도가 미약하거나 불분명하여 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 그러나 특별한 이유 없이 아랫배가 불편하고 헛배가 부르며, 식욕 저하나 복부 가스가 계속해서 차는 증상이 반복되면 난소암을 의심하고 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 6개월 이내에 체중이 급격하게 감소하거나 소변이 자주 마려워지고, 갑자기 변비가 생기거나 구토, 구역질, 메스꺼운 증상이 지속된다면 난소암을 고려해볼 필요가 있습니다.
대표적인 난소암 증상은 다음과 같습니다.
1. 골반 부위의 통증이나 압박감
2. 예상치 못한 질 출혈
3. 등이나 복부 부위의 불편함
4. 복부 팽만감
5. 식사 후 빠르게 느껴지는 포만감
6. 배뇨 빈도가 증가하거나 배뇨 패턴에 변화
7. 변비 등 배변 습관의 변화
이와 같은 증상들이 2주 이상 계속된다면 병원에 가서 검사를 받는 것이 좋습니다. 그 외에도 나타날 수 있는 증상은 다음과 같습니다.
1. 메스꺼움과 소화불량
2. 식욕 감소
3. 체중 감소
4. 숨이 차는 증상
5. 극심한 피로감
만약 암이 다른 부위로 전이되면, 증상이 달라질 수 있습니다.
난소암의 원인
현재 난소암의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 직계 가족 중 난소암 환자가 있을 경우, 그렇지 않은 사람들보다 난소암에 걸릴 확률이 높다는 연구 결과가 있습니다. 이는 가족력이 난소암 발병에 영향을 미친다고 볼 수 있으며, 유전자 검사에서 양성 결과가 나오면 음성일 경우보다 난소암에 걸릴 확률이 10배 이상 높아진다고 합니다. 또한, 임신이나 출산을 하지 않아 배란 횟수가 많은 경우, 과체중이나 비만인 경우, 고지방, 고단백 음식을 자주 섭취하는 사람들은 난소암 발병 위험이 높아집니다. 그 외에도 본인이나 가족이 유방암, 직장암, 자궁 내막암 등의 병력을 가지고 있거나 석면, 활석 등 환경적 유발 물질에 노출된 경우 난소암에 걸릴 확률이 증가한다고 알려져 있습니다.
난소암 예방법
난소암은 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 미리 예방하는 것이 매우 중요합니다. 만약 가족 중에 BRCA 유전자 변이가 있는 경우, 유전자 검사를 받는 것이 권장됩니다. 또한, 12세 이전에 초경을 시작했거나 임신과 출산 경험이 없는 경우에는 정기적인 부인과 검사를 받는 것이 필요합니다. 난소암의 증상이 나타나지 않더라도, 40대 이후에는 정기적인 부인과 검진을 받는 것이 필수적입니다.
건강한 식습관을 유지하는 것도 난소암 예방에 중요한 역할을 합니다. 다양한 음식을 포함한 균형 잡힌 식사는 난소암 발병 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히, 항산화 성분, 미네랄, 섬유소, 비타민이 풍부한 색색의 과일과 채소를 많이 섭취하면 난소암 예방에 효과적입니다. 이러한 식습관을 꾸준히 유지하면 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
지금까지 난소암 초기증상에 대해서 자세히 알아보았습니다. 도움이 되셨기를 바랍니다. 읽어주셔서 감사합니다.
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