부정맥은 맥박이 정상적으로 뛰지 않는 모든 질환을 의미해요. 부정맥이 발생하면 즉사할 수 있는 심각한 질환부터, 누구나 조금씩 경험할 수 있는 경미한 질환까지 그 종류가 매우 다양하답니다. 특히, 많은 부정맥은 간단한 시술로 치료가 가능하기 때문에, 부정맥이 있다고 해서 막연한 두려움을 가지기보다는 정확한 진단을 받고 치료하는 것이 가장 중요하다고 해요. 오늘은 부정맥의 증상과 치료 방법에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
부정맥이란?
부정맥은 심장 박동이 규칙적이지 않고 불규칙하게 뛰는 상태를 말해요. 정상적인 성인의 심박수는 1분에 60~100회 정도로 일정하게 뛰지만, 심장의 전기전도에 이상이 생기면 심박수가 지나치게 느리거나 불규칙하거나, 심지어 아무런 활동 없이도 심장이 너무 빠르게 뛰는 상태가 발생할 수 있어요. 부정맥은 심장마비나 급사를 초래할 수 있는 위험한 질환부터 심방이나 심실에서 발생하는 조기수축처럼 일반인에게도 자주 발생하는 가벼운 증상까지 다양하게 나타난답니다. 각 질환마다 증상과 위험도가 다르므로, 부정맥 증상이 나타나면 정확한 진단을 받고 전문의와 함께 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요해요.
부정맥 증상
부정맥은 크게 세 가지 종류로 나눌 수 있어요. 첫째, 정상적인 심박수보다 빠르게 뛰는 빈맥, 둘째, 정상 심박수보다 느리게 뛰는 서맥, 셋째, 심장이 규칙적으로 뛰지 않고 여러 부위가 무질서하게 뛰는 심방세동이 있어요. 각 부정맥 종류에 따라 증상과 예후, 치료 방법이 달라지기 때문에, 부정맥의 증상은 종류별로 구분해 살펴보는 것이 중요합니다.
부정맥 증상 ① 서맥
서맥은 심장 박동이 지나치게 느려지는 부정맥으로, 분당 60회 이하의 맥박을 의미해요. 심장이 천천히 뛰기 때문에 혈액이 충분히 공급되지 않아 몸이 쉽게 피로해지고, 전반적으로 힘이 없어진다고 해요. 이때는 빈혈 증상처럼 실신하거나 기절하는 경우도 있어 빈혈로 착각하거나 뇌 질환으로 오해할 수 있답니다. 서맥이 심해지면 심장이 멈출 위험도 있어 사망에 이를 수 있기 때문에, 서맥 증상이 나타난다면 반드시 진단을 받아야 합니다.
부정맥 증상 ② 빈맥
빈맥은 심박수가 1분에 100회 이상으로 빨라져 발생하는 부정맥으로, 이로 인해 가슴이 두근거리는 증상을 겪게 돼요. 그 외에도 현기증, 가슴이 답답하거나 호흡이 어려운 느낌, 숨이 차는 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 빈맥 자체는 생명에 위협적이지 않지만, 심실빈맥의 경우 급사로 이어질 수 있기 때문에 특히 주의가 필요해요. 평소와 다른 증상이 나타나면 반드시 진료를 받아보는 것이 중요합니다.
부정맥 증상 ③ 심방세동
심방세동은 심방의 여러 부위가 불규칙하고 미세하게 떨리는 상태를 말해요. 이 부정맥은 뇌졸중과 관련이 깊어서, 심방이 불규칙하게 뛰면서 빠른 심박수로 가슴이 두근거리는 증상을 유발할 수 있어요. 그 외에도 가슴이 답답하게 느껴지거나, 심한 경우 어지럽거나 숨이 차는 증상이 나타날 수 있습니다. 초기에는 두근거림이나 호흡곤란 등이 있지만, 시간이 지나면서 증상이 사라지거나 없을 수 있어 진단이 늦어지는 경우도 많아 주의가 필요합니다.
심방세동이 발생하면 심방 내에 혈액이 고여 혈전이 생길 수 있고, 이 혈전이 떨어져 나가면 뇌혈관을 막아 뇌졸중을 일으킬 위험이 있어요. 심방세동 환자는 정상적인 심박수를 가진 사람보다 뇌졸중 발생 위험이 약 5배 높고, 치매나 사망 위험도 각각 3배, 2배 이상 증가하므로 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다.
부정맥 자가진단법
1. 두근거림이 있을 때 맥박이 1분에 150회 이상으로 빨라진다.
2. 맥박이 규칙적이지 않고 불규칙하게 뛴다.
3. 어지러움이 있을 때 맥박이 1분에 40회 이하로 느려진다.
4. 맥박이 3초 이상 멈추는 경우가 발생한다.
이러한 증상 중 하나라도 나타난다면 부정맥이 의심될 수 있으므로 병원에 가서 정확한 진단을 받아야 해요. 특히 맥박이 3초 이상 멈추는 경우는 서맥으로 인한 치료가 필요하므로, 즉시 병원을 방문하는 것이 중요합니다.
부정맥 치료방법
부정맥 질환의 종류별 치료방법은 다음과 같습니다.
부정맥 치료방법 1 : 서맥
서맥은 약물치료로 개선되지 않기 때문에, 인공심박동기를 삽입하는 방법으로 치료합니다. 인공심박동기는 금속으로 된 배터리와 심장에 연결된 전선으로 구성된 장치로, 시술은 왼쪽 가슴에 약 3~4cm 정도 절개를 하고 기계를 삽입하는 방식으로 진행됩니다. 시술 후 인공심박동기는 자동으로 작동하여 서맥을 방지하며, 정상적인 맥박을 유지합니다. 배터리는 약 10년마다 교체해야 합니다.
부정맥 치료방법 2 : 빈맥
빈맥은 항부정맥 약물로 치료하거나, 부정맥이 발생한 부위를 고주파로 제거하는 전극도자 절제술을 통해 치료할 수 있습니다. 치료 방법은 빈맥의 유형과 환자의 상태에 따라 달라지므로, 개별적인 상황에 맞춰 결정됩니다.
부정맥 치료방법 3 : 심방세동
심방세동은 음주, 흡연, 비만, 스트레스, 과로 등이 원인이 될 수 있습니다. 따라서 심방세동 증상이 나타난다면 금주와 금연을 실천해야 하며, 과체중일 경우 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 이때 기름진 음식과 탄수화물의 섭취를 줄이고, 채소나 견과류 등 건강한 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 일주일에 4회 이상 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 도움이 됩니다.
지금까지 부정맥 증상과 치료방법에 대해서 알아보았습니다. 부정맥은 한 번 발생하면 자연스럽게 나아지지 않는 경우가 많으므로, 두근거림이나 어지러움 등의 증상이 자주 반복된다면 병원에 가서 진료를 받는 것이 중요합니다.
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